Wil nooit meer een dieet hoeven volgen, jezelf een kickstart geven op weg naar een gezonde leefstijl en dat dan ook nog (gedeeltelijk) vergoed krijgen?  

Dan is dit programma jou op het lijf geschreven!

Herken jij jezelf hier in…….

 

…..Je hebt al verschillende afvalpogingen ondernomen zonder blijvend resultaat

….. Je valt af en komt weer bij

…..Je weet niet meer wat je moet doen om die overtollige kilo’s blijvend kwijt te raken

…..Je ben het diëten moe

…..Je wilt voor eens en voor altijd van die overtollige kilo’s af

…..Je wilt graag houvast qua voeding & beweging

…..Je wilt een gezonde leefstijl creëren waarbij ook ruimte is voor minder gezonde voeding

…..Kortom, je wilt nu voor de allerlaatste keer werken aan je gezondheid. En je wilt dat het deze keer blijvend is

 

Mooi mens, het komt allemaal goed. Laat mij jou daarmee helpen.

 

Je hoeft geen grote veranderingen door te voeren om een gezonde leefstijl te creëren. 

Want let’s be honest: grote veranderingen roepen vaak grote weerstand op. En maken het moeilijker om je doelen te halen. Stapje voor stapje veranderen is het antwoord. 

In het kickstart programma gaan we kijken naar je huidige eetgedrag en gewoontes. En vandaaruit gaan we in kleine, behapbare stappen veranderingen aan brengen. En dan zal je zien en merken dat het allemaal de moeite waard is. Je gezondheid is immers belangrijk. 

Dit weet ik omdat ik vaak genoeg op hetzelfde punt als jij ben geweest.

 

Ik heb vroeger vaak genoeg geprobeerd om van mijn overtollige kilo’s af te komen. Ja, geprobeerd. Want ook bij mij zijn ze vaker dan eens terug gekomen. 

Nu weet ik wel beter.

Zo weet ik dat je niet je hele eetpatroon over boord hoeft te gooien. En dat er in een gezonde leefstijl ook plek is voor snoep & snacks. 

Met behulp van het Kickstart Programma leer jij een leefstijl te creëren die jij de rest van je leven kunt volhouden. Je leert dat je nooit meer een dieet hoeft te volgen omdat je precies weet wat je wel en niet kunt eten. 

Het Kickstart Programma helpt je op weg naar een gezonde leefstijl voor het leven!

 

 

 

Na het volgen van dit programma, weet jij…..

 

⇢ Dat je nooit meer een dieet hoeft te volgen

⇢ Dat je een gezonde leefstijl hebt die je de rest van je leven kunt volhouden

⇢ Wat je valkuilen zijn qua eten en hoe je hiermee om moet gaan

⇢ Alle tips & trucs om zo gezond mogelijk door het leven te gaan

⇢ Dat er in je nieuwe eetpatroon plek is voor snoep & snacks, zonder bang te zijn om veel bij te komen

⇢ Dat je jezelf over 20 jaar nog dankbaar bent voor de leefstijl die je nu gecreëerd hebt

⇢ Dat je het waard bent!

 

Wat kun je verwachten van het Kickstart Programma?

Gezondheid

Met behulp van dit programma creëer je een leefstijl die je de rest van je leven volhoudt. Een leefstijl waarbij je nooit meer een dieet hoeft te volgen. 

1-op-1 coaching

Je krijgt meerdere 1-op-1 coachingssessies waarbij we elke keer een ander onderwerp bespreken. Het is dus een heel persoonlijk programma. 

i

Werkboek

Bij dit programma krijg je je eigen werkboek. Aan de hand van dit werkboek gaan we stap voor stap je huidige eetpatroon en gewoontes aanpakken.  Doormiddel van het werkboek kun je altijd terugkijken, mocht je het even niet meer weten. 

b

Menu op maat

Bij het Kickstart Programma krijg jij een weekmenu op maat. Een menu dat helemaal is afgestemd op jouw en je behoeftes. Tevens krijg je er bijbehorende recepten bij, waarvan het hele gezin kan genieten.

Wat houdt  het Kickstart Programma in?

Het Kickstart Programma geeft jou een goede start op weg naar een gezonde leefstijl.

Wij gaan 8 weken intensief met elkaar aan de slag om voor jou een gezonde leefstijl te creëren. Na de eerste 8 weken heb jij alle tools om je nieuwe leefstijl helemaal eigen te maken.

Daarna hebben we nog een paar keer contact zodat we kunnen zien of je nog steeds de goede weg bewandelt. Uiteindelijk zijn we 16 weken verder en heb jij een blijvend, gezonde leefstijl gecreëerd.

De investering voor het Kickstart Programma is € 399.99 incl. btw.